Wat is het carpaal tunnelsyndroom?
Het carpaal tunnelsyndroom treedt op wanneer de middelste zenuw bekneld raakt in een smalle baan, omgeven door bot en ligamenten aan de handpalmzijde. Deze beknelling kan leiden tot symptomen zoals gevoelloosheid, tintelingen en zwakte in handen en armen. Factoren zoals de structuur van de pols, gezondheidsproblemen en herhaalde handbewegingen kunnen bijdragen aan het carpaal tunnelsyndroom. Een goede behandeling verlicht doorgaans de tintelingen en gevoelloosheid en herstelt de functie van de pols en hand.
Symptomen
Het carpaal tunnelsyndroom treedt op wanneer de middelste zenuw bekneld raakt in een smalle baan, omgeven door bot en ligamenten aan de handpalmzijde. Deze beknelling kan leiden tot symptomen zoals gevoelloosheid, tintelingen en zwakte in handen en armen. Factoren zoals de structuur van de pols, gezondheidsproblemen en herhaalde handbewegingen kunnen bijdragen aan het carpaal tunnelsyndroom. Een goede behandeling verlicht doorgaans de tintelingen en gevoelloosheid en herstelt de functie van de pols en hand.
Diagnose
Röntgenfoto'sZe kunnen wel artritis of fracturen aantonen, maar ze kunnen geen problemen met het ruggenmerg, de spieren, de zenuwen of de tussenwervelschijven alleen opsporen.
MRI- of CT-scans: afbeeldingen genereren die hernia's of problemen met botten, spieren, weefsel, pezen, zenuwen, banden en bloedvaten kunnen aantonen.
Bloedonderzoek: kan helpen bepalen of een infectie of andere aandoening de pijn veroorzaakt.
Zenuwonderzoek:Onderzoeken zoals elektromyografie (EMG) meten zenuwimpulsen en spierreacties om de druk op de zenuwen te bevestigen die wordt veroorzaakt door hernia's of spinale stenose.
Hoe kan het carpaal tunnelsyndroom worden behandeld met elektrotherapieproducten?
TENS kan worden gebruikt als een niet-medicamenteuze behandelingsoptie voor het carpaal tunnelsyndroom. Het carpaal tunnelsyndroom wordt veroorzaakt door compressie van de middelste zenuw in de pols door overbelasting of andere factoren, wat leidt tot symptomen zoals gevoelloosheid, pijn en zwakte in de vingers. TENS werkt door zenuwvezels te stimuleren en lokale reflexen te creëren om pijn te verlichten, zoals eerder vermeld. Daarom kan TENS bij de behandeling van het carpaal tunnelsyndroom een niet-medicamenteuze, niet-invasieve methode voor pijnverlichting bieden.
De specifieke gebruiksmethode is als volgt (TENS-modus):
☆ Selecteer de TENS-modus: één elektrode wordt in het midden van de handpalm geplaatst (tussen de thenar- en hypothenar-spieren) en de andere wordt vlakbij de polsstreep geplaatst.
① Bepaal de juiste hoeveelheid stroom: Pas de stroomsterkte van het TENS-elektrotherapieapparaat aan op basis van de pijn die u voelt en wat voor u comfortabel aanvoelt. Begin over het algemeen met een lage intensiteit en verhoog deze geleidelijk tot u een aangenaam gevoel ervaart.
2 Plaatsing van de elektroden: Plaats de TENS-elektrodepleisters op of nabij de pijnlijke plek. Bij het carpaal tunnelsyndroom kunt u ze op de spieren rond uw pols of direct op de pijnlijke plek plaatsen. Zorg ervoor dat de elektrodepleisters goed op uw huid zitten.
③ Kies de juiste modus en frequentie: TENS-elektrotherapieapparaten bieden meestal een ruime keuze aan verschillende modi en frequenties. Bij het carpaal tunnelsyndroom kunt u kiezen voor continue of gepulseerde stimulatie. Kies gewoon een modus en frequentie die voor u comfortabel aanvoelen, zodat u de best mogelijke pijnverlichting krijgt.
④Tijd en frequentie: Afhankelijk van wat voor u het beste werkt, duurt elke TENS-elektrotherapiesessie doorgaans 15 tot 30 minuten. Het wordt aanbevolen om het 1 tot 3 keer per dag te gebruiken. Naarmate uw lichaam reageert, kunt u de frequentie en duur van het gebruik geleidelijk aanpassen.
⑤Combinatie met andere behandelingen: Om polspijn echt te verlichten, kan het effectiever zijn om TENS-therapie te combineren met andere behandelingen. Probeer bijvoorbeeld warmtekompressen, lichte rek- en ontspanningsoefeningen voor de pols, of neem zelfs een massage – ze kunnen allemaal perfect samenwerken!
Plaatsingstijd: 21-08-2023
