wat is carpaal tunnel syndroom?
Carpaal tunnel syndroom treedt op wanneer de medianuszenuw wordt samengedrukt in een smal pad omgeven door botten en ligamenten aan de palmzijde van de hand.Deze compressie kan leiden tot symptomen zoals gevoelloosheid, tintelingen en zwakte in de handen en armen.Factoren zoals de polsstructuur, gezondheidsproblemen en repetitieve handbewegingen kunnen bijdragen aan het carpaaltunnelsyndroom.Een juiste behandeling verlicht doorgaans tintelingen en gevoelloosheid terwijl de pols- en handfunctie wordt hersteld.
Symptomen
Carpaal tunnel syndroom treedt op wanneer de medianuszenuw wordt samengedrukt in een smal pad omgeven door botten en ligamenten aan de palmzijde van de hand.Deze compressie kan leiden tot symptomen zoals gevoelloosheid, tintelingen en zwakte in de handen en armen.Factoren zoals de polsstructuur, gezondheidsproblemen en repetitieve handbewegingen kunnen bijdragen aan het carpaaltunnelsyndroom.Een juiste behandeling verlicht doorgaans tintelingen en gevoelloosheid terwijl de pols- en handfunctie wordt hersteld.
Diagnose
Röntgenfoto'sartritis of fracturen vertonen, maar ze kunnen geen problemen met het ruggenmerg, de spieren, de zenuwen of de tussenwervelschijven alleen detecteren.
MRI- of CT-scans: afbeeldingen genereren die hernia's of problemen met botten, spieren, weefsel, pezen, zenuwen, ligamenten en bloedvaten kunnen onthullen.
Bloedtesten: kan helpen bepalen of een infectie of een andere aandoening pijn veroorzaakt.
Zenuwstudies:zoals elektromyografie (EMG) meten zenuwimpulsen en spierreacties om de druk op de zenuwen te bevestigen die wordt veroorzaakt door hernia's of spinale stenose.
Hoe het carpaletunnelsyndroom behandelen met elektrotherapieproducten?
TENS kan worden gebruikt als een niet-medicamenteuze behandelingsoptie voor het carpaletunnelsyndroom.Carpaal tunnel syndroom wordt veroorzaakt door de compressie van de medianuszenuw in de pols als gevolg van overmatig gebruik of andere factoren, wat leidt tot symptomen zoals gevoelloosheid, pijn en zwakte in de vingers.TENS werkt door zenuwvezels te stimuleren en lokale reflexen te produceren om pijn te verlichten, zoals eerder vermeld.Daarom kan TENS bij de behandeling van carpaaltunnelsyndroom een niet-medicamenteuze, niet-invasieve methode voor pijnverlichting bieden.
De specifieke gebruiksmethode is als volgt (TENS-modus):
☆ Selecteer de TENS-modus: één elektrode wordt in het midden van de handpalm geplaatst (tussen de thenar- en hypothenar-spieren) en de andere wordt vlakbij de polsstreep geplaatst.
① Bepaal de juiste hoeveelheid stroom: Pas de stroomsterkte van het TENS-elektrotherapieapparaat aan op basis van hoeveel pijn u voelt en wat voor u prettig voelt.Begin over het algemeen met een lage intensiteit en verhoog deze geleidelijk totdat u een aangenaam gevoel voelt.
②Plaatsing van elektroden: Plaats de TENS-elektrodepleisters op of in de buurt van het gebied dat pijn doet.Voor het carpaal tunnel syndroom kunt u ze op de spieren rond uw pols plaatsen of direct daar waar het pijn doet.Zorg ervoor dat de elektroden stevig tegen uw huid zijn bevestigd.
③Kies de juiste modus en frequentie: TENS-elektrotherapie-apparaten hebben meestal een aantal verschillende modi en frequenties om uit te kiezen.Als het om het carpaletunnelsyndroom gaat, kunt u kiezen voor continue of gepulseerde stimulatie.Kies gewoon een modus en frequentie die voor u prettig aanvoelt, zodat u de best mogelijke pijnverlichting krijgt.
④Tijd en frequentie: Afhankelijk van wat voor u het beste werkt, duurt elke sessie TENS-elektrotherapie doorgaans tussen de 15 en 30 minuten. Het wordt aanbevolen om deze 1 tot 3 keer per dag te gebruiken.Terwijl uw lichaam reageert, kunt u de frequentie en duur van het gebruik geleidelijk aanpassen als dat nodig is.
⑤Combineren met andere behandelingen: Om de verlichting van polspijn echt te maximaliseren, kan het effectiever zijn als u TENS-therapie combineert met andere behandelingen.Probeer bijvoorbeeld eens gebruik te maken van warmtekompressen, doe wat zachte polsstrekkingen of ontspanningsoefeningen, of laat u zelfs masseren – ze kunnen allemaal in harmonie samenwerken!
Posttijd: 21 augustus 2023
